ACQUA ~ IDROMASSAGGIO

L’acqua è un elemento fondamentale per il “sistema corpo”: agisce sia nelle parti interne

dell’organismo che sul “vestito” che quotidianamente indossiamo cioè la nostra pelle.

Essendo composti per larga parte da questo liquido, è giusto dosarne l’impiego: l’abuso

può causare danni mentre un corretto impiego di acqua aiuta a mantenerci in equilibrio.

Stimolare la microcircolazione, massaggiare la muscolatura e dilatare i capillari, sono

solo alcuni dei benefici che si possono ottenere, permettendo cosi al nostro corpo di

mantenersi sano ed efficiente.

LUCE ~ CROMOTERAPIA

Il nostro corpo, durante le sue prime fasi di crescita, ha assoluto bisogno dell’energia

generata dalla luce; ciò ci dimostra quanto sia fondamentale per il nostro organismo

questo fenomeno naturale. Grazie all’assorbimento di questa energia, viene attivata la

produzione di ormoni regolatori del bioritmo interno. La cromoterapia è una tecnica

naturale e complementare alla luce stessa: già gli antichi Egizi utilizzavano pigmenti

e polveri colorate per riequilibrare le disarmonie emotive che in

fluiscono sul nostro

benessere.

CALORE ~ VAPORE

L’utilizzo del bagno di vapore è una tecnica molto antica di cui sono ben noti i benefici

rilassanti, purificanti e rigeneranti. Raggiungendo alte temperature in un ambiente

carico di umidità, la reazione del nostro corpo porta i pori cutanei a dilatarsi espellendo

le tossine e facilitando la pulizia della pelle. Anche le vie respiratorie beneficiano

dall’inalazione del vapore e, proprio per tutti questi motivi, si può con certezza affermare

che il vapore genera effetti benefici a tutti i livelli del nostro organismo.

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